Przewodnk medyczny

Grupa pomocy medycznej - No Border Camp Brussels 2010 MEDICAL TEAM 0496/85 66 70

Uwazaj na siebie i na innych, badz swiadom swoich ograniczen, badz spokojny.

Biorac udzial w demonstracji narazasz sie na pewne ryzyka : aresztowania albo agresja sa mozliwe, mozesz zachorowac lub zostac rannym. Zawsze trzymaj sie swojej grupy wsparcia (affinity group) – jest to ekipa 2-10 osob, ktore dobrze sie znaja i maja te same poglady co do akcji oraz dzialania w niej i troszcza sie o innych czlonkow tej grupy.

Wazne jest by zachowac spokoj i byc swiadomym swoich ograniczen, zdawaj sobie sprawe z sytuacji, ktora cie otacza. Nawet jesli w okolicy jest ekipa medyczna, moze ona nie byc w stanie zareagowac w pore na nagle sytuacje. To ty mozesz byc pierwsza pomoca podczas oczekiwania na grupe medyczna.

Przed przyjsciem na oboz

Najedz sie i napij (nie mamy tu na mysli wyrobow alkoholowych) dobrze, badz wypoczety. Badz swiadom tego, ze pewne srodki do prania odziezy moga utrwalac gazy policyjne (pieprzowy i lzawiacy). Dlatego lepiej umyc sie i ubrania, ktore wezmiesz na demonstracje, w neutralnych srodkach.

Pomysl jak sie ubrac : twoje ubrania powinny zapewnic ochone przed zlymi warunkami pogodowymi, gazami policyjnymi, ogniem, palkami (nos dlugie bluzy i spodnie). Jesli chcesz, wez rekawiczki i cos chroniacego oczy (maska gazowa, okulary do plywania), by oslonic glowe mozesz nosic czapke, kaptur lub tym podobne. Ubierz wygodne buty, ktore w razie czego sa tez dobre do biegania. Mozesz zalozyc dwie pary skarpetek by uchonic sie przed odciskami.

Co warto miec ze soba :

– wode ; do picia lecz takze do przeplukania skory i oczu w razie potrzeby,

– owoce, cukier, ciasteczka ; moga zapewnic ci dodatkowa energie,

– zapasowe ubrania ; zapakuj je w zamykanej plastikowej torbie, wez w razie czego dodatkowa, o ile potrzebujesz oddzielic brudna lub zagazowana odziez,

– husteczki w zamykanej torebce ; zanurzone w occie lub soku z limonki sa przynajmniej minimalna pomoca przeciwko skutkom gazow policyjnych,

– apteczke pierwszej pomocy ; srodki odkazajace, bandaze, jalowa gaza, masc na oparzenia i

– leki, ktore zazywasz ; jesli musisz brac jakies lekarstwa, wez takze zapas na 24 godziny, informacja od twojego lekarza. Informacja ta powinna zawierac twoje imie i nazwisko, diagnoze, stwierdzenie, ze musisz miec dostep do swoich lekow, liste tych lekow i pozwolenie na ich posiadanie i oswiadczenie, ze nie ma na nie substytutu. Jesli musisz przestrzegac jakis zasad sluzacych twojemu zdrowiu, szanuj sie i podazaj zanimi. Leki powinny byc trzymane w orginalnym opakowaniu wraz z ulotkami. Jesli chesz pozostac anonimowym, zamiesc swoje zdjecia zamiast danych osobowych,

– mapke okolic (najlepiej bez wlasnych naniesien, zaznaczonych waznych miejsc, itp.),

– troche pieniedzy by zadzwonic lub uzyc transportu publicznego,

– husteczki higieniczne,

– jesli masz okres lub mozesz dostac, wez podpaski (tampony nie sa dobrym pomyslem – niezmieniane w odpowiednim czasie, np. przez zaaresztowanie, moga grozic infekcjami)

WAZNE. Nie berz ze soba jakiegokolwiek ’banku danych’ (ksiazki adresowej, komorki z lista kontaktow ani kart platniczych). Pomysl o rzeczach, z ktorymi nie chcialbys byc zaaresztowanym (narkotyki, …) ! Nie uzywaj kremu przeciwslonecznego albo makijazu bazujacego na olejach – moga one wzmocnic dzialanie gazu policyjnego. Lepiej nie zakladaj soczewek, o ile mozesz, i rzeczy, za ktore mozna cie zlapac (duze kolczyki, pierscionki, dlugie wlosy lepiej spiac, itp.). Ubierz sie ’na cebulke’, najlepiej bez polarow i tekstyliow mogacych utrzymac gaz lub wilgoc w sobie, unikaj sytuacji przegrzania.

Co powinienes wiedziec :

Bronia policji jest twoj strach, bedac spokojnym, planujac dzialania wraz ze swoja grupa wsparcia (affinity group) i ustalajac miejsca oraz czas spotkan tylko sobie pomagasz.

Co robic jak przyjedziesz :

Rozgladnij sie za potrzeba ci infrastruktura : punktami medycznymi, itp. Jesli masz powazne schorzenia, warto o tym poinformowac medykow.

Pij duzo, bo odwodnienie to powazny problem. Znajdz czas na spokojny posilek, sluchaj sie swojego ciala, odpoczywaj od czasu do czasu, wyspij sie.

Napisz sobie na skorze niezmywalnym tuszem numer do grupy medycznej : 0496 85 66 70

Podczas manifestacji :

Panika to najgorsze zagrozenie. Dbaj o siebie oraz innych, obserwuj policje, trzymaj sie w swojej affinity group.

W razie wypadku, agresji policji i potrzeby pomocy medycznej :

1) ZACHOWAJ SPOKOJ

2) SZUKAJ POMOCY

Wez gleboki oddech, policz do pieciu.

Ocen sytuacje :

– co sie dzieje,

– czy jest jakies zagrozenie,

– chron siebie i ewentualne ofiary

Nie podawaj rannym picia albo jedzenia !!! moze to utrudnic dalsze dzialania medyczne.

Szukajac pomocy : znajdz medykow, obserwatorow prawnych, ludzi, ktorzy dysponuja telefonem albo pomoga tlumaczyc, maja doswiadczenie medyczne …

Jesli sytuacja jest naprawde powazna i nie masz dostepu do grupy medycznej, negocjuj z policja ewakuacje albo zadzwon pod 112 po ambulans. PAMIETAJ : dzwoniac pod 112 po karetke wzywasz rowniez policje. Robiac to, poinformuj aktywistow wokol siebie. Lecz nie ryzykuj zycia nawet jesli oznaczaloby to wkroczenie policji.

Pytajac o pomoc medyczna :

– mow spokojnie i wyraznie, nie krzycz,

– powiedz, gdzie jestes, co sie dzieje, ile i kiedy zdarzenie mialo miejsce, czy jest jakies dalsze zagrozenie dla ofiary,

– podaj liczbe ofiar,

– zadzwon ponownie, gdy sytuacja sie pogorszy.

Jesli sa obrazenia, popros lekarza o obdukcje, oswiadczenie w ich sprawie, niech uwzgledni w nim takze twoja wersje zdarzen, zrob zdjecie, notatki, zbierz swiadkow.

Taktyka uzycia oddzialow konnych ma przede wszystkim robic wrazenie, maja rozbijac tlum korzystajac z jego paniki. Zostan w grupie przynajmniej 10 ludzi, nie biegnij, unikaj gwaltownych ruchow. Pomoze ci to rozpoznac i ocenic sytuacje oraz zareagowac. Oddzialy te zazwyczaj skupiaja sie przed szarza na duze grupy, co daje czas na znalezienie bedzpiecznego miejsca. Uwazaj na palki uzywane prze policjantow na koniach. I na ludzi, ktorzy sie przewroca, nie zostawiaj ich samych.

Psy takze stosuje sie by szerzyc strach, ich szczekanie i pokazywanie zebow oraz ich skakanie maja pomoc wywolac panike. Znowu, warto zostac w licznej grupie, nie biegac i wykonywac gwaltownych ruchow, patrzec sie na policjanta, co pomoze tez przewidziec ich atak. Pies policyjny na smyczy atakuje w promieniu 10 metrow.

Jesli chesz uciec, nie biegnij i miej na oku psy.

Armatki wodne sa czesto uzywana bronia do rozpraszania tlumow. Nigdy nie stawaj frontem do armatki wodnej, ryzykujesz powaznymi obrazeniami nawet jesli jestes daleko, odwroc sie tylem do armatki wodnej. Oslon glowe i oczy.

Gaz pieprzowy i lzawiacy : policja stosuje rozne sposoby na ich uzycie, moze nawet zmieszac je z wodna armatek wodnych. Jesli uzyja granatow, nie dodykaj ich bez naprawde dobrze chroniacej odziezy, moga byc bardzo gorce lub nawet wybuchnac. Stosuje sie rozne chemiczne srodki w gazach, dlatego bez pelnej wiedzy o ich skladzie mozna jedynie probowac zmniejszyc skutki ich uzycia.

Symptomy : bolace oczy, silne lzawienie, problemy z oddechem, podraznienia okolic ust i nosa. Nadmierny katar, kaszel, podraznienia skory, a takze chaos, stress, gniew, wymioty i konwulsje, nudnosci.

Zapobieganie : jedynym pewnym jest przebywanie w bardzo przewiewnych miejscach. Probowano wielu metod by zapobiec bolom wyniklym z uzycia gazu, lecz nie ma dowodow by moglyby byc uznawane za skuteczne

Pozostan spokojny i uswiadom sobie, ze skutki gazu sa dla ludzi bez problemow ze zdrowiem tlyko chwilowe. Pewni ludzi sa jednak bardziej narazeni na gaz, beda wiec prawdopodobnie panikowac. Rozmawiaj z nimi spokojnie, pomoz znalezc im bezpieczne miejsce, powiedz, zeby nie przecierali sobie oczu. Jesli sytuacja sie nie polepszy (glownie przywrocenie normalnego oddechu), znajdz pomoc. Osoby, ktore szczegolnie powinny unikac gazu :

– ciezarne lub karmiace piersia,

– dzieci i osoby starsze,

– z problemami z oddychaniem (astma, alergie,...),

– z problemami ze skora (powazny tradzik, luszczyca,...),

– z problemami z oczami (infekcje,...),

– z chorobami chronicznymi lub pod opieka lekarska oslaboajaca uklad immunologiczny (chemoterapia,toczen, HIV,...).

Zakryj wlosy jak tylko sie da, nie nos soczewek ; gaz moze wejsc w nie i przedluzyc swoje dzialanie.

Ochrona : Maska gazowa taka jak policyjna jest najlepsza ochrona przed gazem, o ile jest zalozona dobrze. Jesli jej nie masz, zwykla maska przeciwkurzowa i okulary do plywania moga troche pomoc. Jesli i tego nie masz, szmatka lub husteczka zamoczona w occie albo kwasie cytrynowym moze przyniesc ulge. Badz swiadom, ze okulary moga peknac i w najgorszym przypadku pokaleczyc twarz.

Jak zareagowac w przypadku zagazowania ? Zachowaj spokoj, panika tlyko pogorszy sprawe. Wydmuchaj nos, kaszl i pluj, umyj twarz, rece oraz usta duza iloscia wody. NIE BIEGNIJ JESLI JESLES OSLEPIONY (niechcialbys chyba zlamac nosa wbiegajac na lampe mojac dodatkowo problemy z oddychaniem). Jesli jestes w budynku, staraj sie wyjsc i pozwol na odparowanie gazu.

Jakkolwiek chcesz pomoc, nie uzywaj alkoholu, to nie pomoze !!!

Zmaczajac oczy : uzyj duzej ilosci wody, aktywisci uzywaja tez mieszanki pol na pol wody i maaloxu. Taka substancja dziala przeciwkwasowo i moze dzialac na twarzy i skorze, szczegolnie przy gazie pieprzowym.

Plucz oczy od kacika przy nosie do zewnetrznego, odchylajac troche glowe i skrec ja w lewo lub prawo. Plucz cale oko, nie tylko powieki, popros osobe, ktora nie miala kontaku z gazem, o ich uniesienie. Moze to byc dosc bolesne na chwile, ale pozwoli na pozbycie sie gazu znacznie szybciej.

Skora narazona na kontakt z gazem moze byc rowniez umyta maaloxem lub woda. Oplucz ubrania i nie zakladaj ich dopoki nie pozbedziesz sie z nich toksyn. Gaz osiada na skorze, wlosach i odziezy, nie dotykaj wiec innych, nie pij, nie pal i nie jedz, bo moze to pogorszyc sytuacje. Lepiej nie wchodz do zamknietych przestrzeni z zagazowanymi ubraniami – mozesz wywolac reakcje u innych ludzi. By pozbyc sie gazu z ubran, zamknij je szczelnie w trobie, a pozniej wypierz w mocnych srodkach. Wez prysznic najpierw uzywajac zimnej wody, pozniej cieplej.

Jesli jestes w kajdankach podczas aresztu : obecnie czesto uzywa sie plastikowych paskow, moga one zacisnac sie dosc mocno uszkadzajac nerwy. Jesli uwazasz, ze sa one za mocno scicniete, popros spokojnie, acz stanowczo, policjanta. Ruszanie tego paska moze spowodowac ttlyko jego zacisniecie. Popros o zakajdankowanie rak z przodu, a nie za plecami.

Jesli masz problemy zdrowotne podczas aresztu : oswiadcz jasno, ze masz problemy ze zdrowiem. Mozesz zapytac takze o kontakt z grupa medyczna.

Jak zostaniesz wypuszczony : daj znac swojej affinity group oraz grupie pomocy prawnej, ze zostales wypuszczony. Podaj informacje kto jeszcze jest zatrzymywany, jesli doswiadczylem traumatycznych przezyc, odpocznij. Mozesz tez skontaktowac sie z grupa wspierajaca (trauwa support group), porozmawiaj z kims o swoich przezyciach.

Nie zapomnij poinformowac medykow jesli jestes ranny !

Wszelkie informacje i uwagi : medicNBC@vluchteling.be Trauma support : www.outofaction.net ; actionmedics.org.uk